黑茶什么时候喝最好

般来说，黑茶最好在早上或下午饭后饮用。因为黑茶中含有较多的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可以提神醒脑，帮助消化。晚上喝黑茶可能会影响睡眠质量。但是，具体的饮用时间还要根据个人情况和喜好来确定。