黑茶什么时候喝最好

茶一般在早晨或下午喝最好，因为它含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑，增强注意力和警觉性。此外，黑茶也可以在餐后饮用，帮助消化和降低胃酸。但是，如果您晚上容易失眠，最好不要在晚上喝黑茶。