茶可分为熟茶和生茶，不同类型的黑茶在不同的时间喝最好。
熟茶：熟茶一般经过了压堆、渥堆等工艺处理，茶叶呈暗(àn)红(hóng)色，茶汤呈深红色，口感醇厚。熟茶适合饭后饮用，有助于消化。最好不要在空腹时饮用，以免刺(cì)激(jī)胃部。
生茶：生茶未经过渥堆等处理，茶叶颜色较浅，茶汤呈金黄色，口感清爽。生茶适合在早晨和下午饮用，有助于提神醒脑。不宜在晚上饮用，以免影响睡眠。
总的来说，黑茶不宜空腹饮用，最好在餐后或者饭前20-30分钟饮用，以免刺(cì)激(jī)胃部。同时，喝茶的时间也要根据个人的身体情况和喜好来决定。