黑茶可以减肥吗

茶具有促进代谢、降脂减肥的作用，但仅仅靠饮用黑茶并不能达到明显的减肥效果。减肥还需要注意饮食搭配、适量运(yùn)动(dòng)等多方面的综合措施。