黑茶和普洱那个具有减肥功效

洱茶具有减肥功效。普洱茶含有多种有益成分，如茶多酚、儿茶素、咖啡碱等，可以促进脂肪代谢，降低血脂，减少脂肪堆积，有助于减肥和保持身材。而黑茶虽然也有一定的保健功效，但其减肥效果不如普洱茶明显。