黑茶和霉茶哪个功效好

茶和霉茶的功效不同，具体哪个更好要根据个人需求来决定。黑茶可以促进消化、降脂、抗菌、减肥等作用；霉茶则可以降血压、降血糖、抗氧化、抗癌等。建议根据自己的身体状况和需求选择适合自己的茶品。