黑茶喝多了有什么坏处

果喝太多黑茶，会导致身体过度刺(cì)激(jī)，引起头痛、失眠等不适症状。此外，黑茶中含有咖啡碱和茶碱等物质，也可能会对心血管系统产生影响，增加心脏负担。因此，建议适量饮用黑茶，并注意个人身体状况，不要过度饮用。