黑茶属于什么茶种及功效

茶属于发酵茶，也叫普洱茶。它的主要功效包括降脂降压、抗氧化、促进消化等。黑茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够清除自(zì)由(yóu)基，减少氧化损伤，具有抗衰老的效果。同时，黑茶中还含有一些特殊的微生物和酶类，能够促进肠道菌群平衡，改善肠道健康，有助于减肥、降血脂、降血糖等。