茶有以下功效与作用：
1. 降血脂：黑茶中的茶多酚和黄酮类物质可以降低血脂，对预防心血管疾病有一定的作用。
2. 去油解腻：黑茶可以去除油腻感，有助于促进消化和排(pái)泄(xiè)。
3. 抗氧化：黑茶中的茶多酚和黄酮类物质具有很强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防癌症等疾病。
4. 提神醒脑：黑茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱能够提高人(rén)体(tǐ)的兴奋神经系统，有助于提神醒脑，缓解疲劳。
5. 减肥瘦身：黑茶中含有的多种物质可以促进新陈代谢，有助于消除体内多余的脂肪，达到减肥瘦身的效果。
6. 改善口臭：黑茶中的茶多酚等物质具有杀菌作用，可以改善口臭问题。
总之，适量饮用黑茶对人(rén)体(tǐ)有很多好处，但也需要注意控制饮用量，以免产生不良反应。
黑茶有什么功效与作用
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