黑茶每天喝多少水合适

茶每天喝多少水合适取决于个人的身体状况和饮食习惯。一般来说,建议每天饮用适量的黑茶,同时保证充足的水分摄入,以维持身体健康。一般建议每天饮用约2-3杯黑茶,同时注意补充足够的水分,以保证身体水分平衡。具体饮用量还需根据个人情况进行调整。