个人的身体状况和饮食习惯不同,因此建议每天喝黑茶水的量应该因人而异。一般来说,每天喝3-5杯黑茶水是比较适宜的。但是,如果你有任何健康问题或者正在服用药物,最好先咨询医生的建议。同时,还要注意不要过量饮用黑茶水,以免对身体造成负面影响。
黑茶水一天喝多少合适
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个人的身体状况和饮食习惯不同,因此建议每天喝黑茶水的量应该因人而异。一般来说,每天喝3-5杯黑茶水是比较适宜的。但是,如果你有任何健康问题或者正在服用药物,最好先咨询医生的建议。同时,还要注意不要过量饮用黑茶水,以免对身体造成负面影响。
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