茶的功效与作用包括：
1. 降脂减肥：黑茶中含有多种物质，可以降低血脂和胆固醇，促进脂肪分解，有助于减肥。
2. 防癌抗癌：黑茶中含有多种抗氧化物质，可以抑制癌细胞的生长，预防和治疗癌症。
3. 降压降血糖：黑茶中的多酚类物质可以舒张血管，降低血压，同时可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖。
4. 改善消化：黑茶中含有多种酶类物质，可以促进胃肠道的消化吸收，缓解胃肠不适。
5. 抗衰老：黑茶中的多种抗氧化物质可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞老化，保护身体健康。
6. 养颜美容：黑茶中的多种成分可以促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤弹性，有助于美容养颜。
总之，黑茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适量饮用可以促进身体健康。
黑茶的功效与作用
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