黑茶的功效与禁忌

茶的功效：
1. 促进消化：黑茶中的茶多酚可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，缓解胃部不适，促进消化。
2. 降低血脂：黑茶中的茶多酚有助于降低血脂、血压，有利于预防心血管疾病。
3. 抗氧化：黑茶中的茶多酚和儿茶素等多种成分具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防癌症等疾病。
4. 增强免疫力：黑茶中的茶多酚等成分有助于增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
黑茶的禁忌：
1. 胃肠炎患者不宜饮用：黑茶中的茶多酚等成分对胃肠道有一定的刺(cì)激(jī)作用，容易引起胃肠道不适。
2. 高血压患者不宜饮用：黑茶中的茶碱等成分会刺(cì)激(jī)心脏，增加心脏负担，容易导致高血压。
3. 孕妇不宜饮用：黑茶中的儿茶素等成分对胎儿发育可能有影响，孕妇应慎重饮用。