黑茶的四大危害

茶的四大危害包括：
1. 铅污染：黑茶中含有一定量的铅，如果长期饮用过量，会导致铅中毒，出现头痛、失眠、记忆力减退等症状。
2. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多：黑茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，如果饮用过多，会导致心悸、失眠、腹泻等症状。
3. 消化不良：黑茶中含有大量的鞣酸，如果饮用过多，会导致胃肠道不适、腹泻等消化不良症状。
4. 骨质疏松：黑茶中含有大量的氟化物，如果长期饮用过多，会导致骨质疏松，增加骨折的风险。