黑茶都调理什么副作用

茶有以下几个调理副作用：
1. 缓解消化不良：黑茶中含有丰富的鞣酸和多种酶，能够促进胃肠道蠕动，增强消化功能，缓解消化不良、胃痛等症状。
2. 降低血脂：黑茶中的多种成分有助于降低血脂、预防动脉硬化等心血管疾病。
3. 改善肝功能：黑茶中的多种成分能够促进肝细胞再生，改善肝功能，有助于预防肝炎、肝硬化等疾病。
4. 增强免疫力：黑茶中的茶多酚等成分具有抗氧化、抗病毒等作用，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒、流感等疾病。
需要注意的是，黑茶虽然有很多好处，但是也有一些副作用，比如喝多了容易上火，影响睡眠等。因此，在饮用黑茶时要适量，不宜过量。