黑茶配什么降血糖

茶不具有明显的降血糖作用，但可以和一些具有降血糖作用的食物一起食用，如苦瓜、山药、芦笋、蘑菇等。同时，保持健康的饮食习惯和适量的运(yùn)动(dòng)也是降低血糖的重要措施。如果您有高血糖问题，请咨询专业医生或营养师的建议。