黑荞麦茶的功效与作用

荞麦茶是由黑荞麦制成的茶饮料。它具有多种功效和作用，包括：
1. 降低血压：黑荞麦茶中含有丰富的芦丁和类黄酮物质，可以帮助降低血压，预防心脑血管疾病。
2. 改善血液循环：黑荞麦茶中的芦丁和类黄酮物质还可以促进血液循环，预防血栓形成。
3. 抗氧化：黑荞麦茶含有丰富的天然抗氧化剂，可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，预防衰老和各种疾病。
4. 减肥：黑荞麦茶中含有较少的糖分和热量，可以帮助减少摄入的能量，达到减肥的效果。
5. 缓解疲劳：黑荞麦茶中含有多种维生素和矿物质，可以帮助缓解疲劳，增强体力和免疫力。
总之，黑荞麦茶是一种非常健康的饮品，可以提供多种营养和保健作用。