黑荼的作用

荼是一种茶叶，其作用包括促进新陈代谢、抗氧化、降低血脂、降低血糖、减肥等。此外，黑荼还有助于提高心理状态、增强免疫力、缓解压力等作用。但是，具体的作用效果还需根据个人情况和使用方法来确定。