豆绿芯和黄芯的区别在于颜色和营养成分。黑豆绿芯的外观为黑色,但内部是绿色的,而黄芯的豆子则内外颜色都是黄色。营养成分方面,黑豆绿芯比黄芯豆子更富含蛋白质、膳食纤维、铁、钙、镁和维生素等营养物质。因此,黑豆绿芯的营养价值更高。
黑豆绿芯和黄芯的区别
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豆绿芯和黄芯的区别在于颜色和营养成分。黑豆绿芯的外观为黑色,但内部是绿色的,而黄芯的豆子则内外颜色都是黄色。营养成分方面,黑豆绿芯比黄芯豆子更富含蛋白质、膳食纤维、铁、钙、镁和维生素等营养物质。因此,黑豆绿芯的营养价值更高。
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