龙须吃了有什么好处

须是一种常见的中药材，具有清热解毒、滋阴补肾、润肺止咳等功效。食用龙须可以帮助改善口干舌燥、咳嗽、痰多等症状，还可以促进身体新陈代谢，增强免疫力。此外，龙须还含有多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素等，可以为身体提供所需的营养，有助于维持身体健康。