龙须莓茶有什么好处

须莓茶有以下好处：
1. 提高免疫力：龙须莓富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 改善心血管健康：龙须莓茶中的花青素可以帮助降低血压、降低胆固醇，预防心血管疾病。
3. 缓解压力：龙须莓茶中的多酚类物质可以帮助缓解压力和焦虑，提高心情。
4. 帮助消化：龙须莓茶中的多酚类物质可以帮助促进消化，预防胃病和消化不良。
5. 保护眼睛：龙须莓茶中的花青素可以帮助保护眼睛，预防眼疾和老年性黄斑变性。