花花茶有以下功效与作用：
1. 缓解情绪，增强心理健康：桃花花茶有助于缓解焦虑、紧张和压力，使人感到放松和愉悦，有助于增强心理健康。
2. 改善睡眠，减少失眠：桃花花茶中含有一些具有镇静作用的(de)成(chéng)分(fèn)，可以帮助改善睡眠质量，减少失眠。
3. 促进消化，缓解胃痛：桃花花茶有助于促进消化液分泌，缓解胃痛和消化不良的症状。
4. 调节内分泌，缓解痛经：桃花花茶中含有一些具有调节内分泌的作用成分，可以缓解痛经和调节月经周期。
5. 保护肝脏，降低血脂：桃花花茶中含有一些具有保护肝脏和降低血脂的(de)成(chéng)分(fèn)，可以帮助降低胆固醇和三酰甘油的水平，预防心血管疾病。
总之，桃花花茶是一种具有多种健康功效的饮品，可以帮助改善心理健康、睡眠质量、消化功能、月经不调等问题。
桃花花茶的功效与作用
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