叶子有许多功效,包括提神醒脑、减肥、降血脂、预防心血管疾病、抗氧化、抗癌、防辐射、清热解毒、利尿等。不同类型的茶叶对人(rén)体(tǐ)的功效也有所不同。例如,绿茶具有抗氧化和减肥的功效,红茶有助于降低胆固醇和血压,乌龙茶则有助于消化和排毒。
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