湿气大喝什么茶去湿气

以喝一些具有清热解毒、利水消肿、祛湿排毒作用的茶，比如菊花茶、绿茶、荷叶茶、薏米茶、红豆薏米茶等。此外，多喝水，保持室内通风干燥也有助于缓解湿气。