一天中什么时候喝红茶最好

茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),因此最好在早上或下午喝。如果您喜欢睡前喝茶,可以选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的红茶,如红茶花草茶或红茶果味茶。