为什么会肝火旺盛

火旺盛可能是由于饮食不当、情绪压力过大、生活作息不规律等因素导致的。此外，长期酗酒、吸烟、过度用眼等也可能导致肝火旺盛。肝火旺盛会引起失眠、易怒、口干舌燥、头晕等不适症状，因此需要及时调整生活方式，保持健康的生活习惯。