天喝菊花茶、桂花绿茶、红枣枸杞茶、普洱茶等都是不错的选择。菊花茶可以清热解毒、消肿止痛;桂花绿茶可以提神醒脑、预防感冒;红枣枸杞茶可以补血养颜、增强免疫力;普洱茶可以帮助消化、降脂减肥。不同的茶有不同的功效,可以根据自己的需要选择适合自己的茶饮。
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