为什么有的人喝茶犯困

的人喝茶会犯困是因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，这些成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人保持清醒和兴奋状态。但当身体吸收完这些成分后，人(rén)体(tǐ)会产生一种疲劳感，导致犯困。此外，喝茶的时间和数量也会影响是否会犯困。如果在睡前喝茶或者过量饮用茶水，都可能导致犯困。