桂花茶的功效与作用

花茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 清香解暑：桂花茶具有清香怡人的香气，饮用后可以缓解暑热，清热解渴。
2. 调理肝胆：桂花茶可以促进肝脏的代谢和排毒功能，有助于肝胆调理。
3. 改善睡眠：桂花茶具有镇静作用，可以缓解压力和焦虑，有助于改善睡眠质量。
4. 预防感冒：桂花茶具有抗病毒和抗菌作用，可以预防感冒和其他疾病。
5. 促进消化：桂花茶可以促进胃肠道的消化吸收，缓解胃肠不适。
总的来说，桂花茶是一种非常健康的饮品，可以帮助人们保持身体健康和心情愉悦。