玫瑰桂花茶的功效

瑰桂花茶的功效包括：
1. 调节内分泌：桂花和玫瑰都含有丰富的芳香物质，可以刺(cì)激(jī)身体的内分泌系统，调节荷尔蒙水平，缓解经(jīng)期(qī)不适等问题。
2. 改善消化：玫瑰桂花茶可以促进胃肠蠕动，促进消化液的分泌，帮助消化和吸收食物。
3. 抗氧化：玫瑰、桂花中含有丰富的抗氧化成分，可以帮助身体清除自(zì)由(yóu)基，减缓身体老化。
4. 缓解情绪：玫瑰花具有舒缓情绪的效果，可以帮助缓解焦虑、压力等负面情绪。
5. 保护心脏：桂花中含有的黄酮类物质可以保护心脏血管，降低血脂和血压，预防心血管疾病。
6. 改善睡眠：玫瑰桂花茶具有安神的效果，可以帮助缓解失眠、焦虑等问题，提高睡眠质量。