铁观音和毛尖哪个对身体好

观音和毛尖都是茶叶，都有一定的保健作用。铁观音比较适合有胃病、消化不良等问题的人饮用，而毛尖则适合需要清热解毒、降血压、降血脂的人饮用。因此，哪个对身体好要根据个人的体质和需求来定。一般来说，两者都是对身体有益的，但需要适量饮用，不宜过量。