螺春是一种名贵的绿茶,具有以下功效和作用:
1. 抗氧化:碧螺春中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,可以帮助清除自(zì)由(yóu)基,减缓衰老。
2. 降脂减肥:碧螺春中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇,有助于减肥。
3. 保护心脏:碧螺春中的茶多酚可以降低血压,改善心血管疾病。
4. 改善口气:碧螺春中的茶多酚可以杀菌消炎,有助于改善口气。
然而,碧螺春也有一些禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女应少饮或避免饮用碧螺春。
2. 胃肠道疾病患者应避免饮用过多的碧螺春,以免刺(cì)激(jī)胃肠道。
3. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)敏(mǐn)感(gǎn)的人应避免饮用过多的碧螺春,以免引起心悸、失眠等不适症状。