普洱茶是指经过多年贮存的普洱茶，其功效与作用包括：
1. 降脂减肥：老普洱茶中的茶多酚和儿茶素有助于抑制脂肪吸收和消化，促进脂肪代谢，从而达到减肥的效果。
2. 降压降血脂：老普洱茶中的茶多酚和儿茶素能够降低血压和血脂，有益于心血管健康。
3. 抗氧化：老普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓衰老。
4. 改善消化：老普洱茶中的微生物和酶能够促进肠道蠕动，改善消化功能，缓解便秘等肠胃问题。
5. 提神醒脑：老普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力。
老普洱茶的功效与作用
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