桃花泡茶有什么功效

花泡茶有以下功效：
1. 缓解情绪：桃花有舒缓神经的作用，能够缓解焦虑和紧张情绪，让人感到放松和愉悦。
2. 改善睡眠：桃花茶具有安神助眠的效果，可以帮助人们入睡，改善睡眠质量。
3. 美容养颜：桃花中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，具有抗氧化、美白、保湿的作用，有助于改善肌肤质量。
4. 调节内分泌：桃花茶中含有一些植物雌(cí)激(jī)素(sù)物质，可以调节女性内分泌系统，缓解经(jīng)期(qī)不适等问题。
5. 改善消化：桃花茶有助于消化，可以缓解胃部不适和消化不良等问题。