煮茶加什么是降火的

以加入菊花、玫瑰花、甘草、枸杞等具有清热降火功效的草药。也可以加入柠檬、蜂蜜、绿茶等食物来降火。需要根据个人(rén)体(tǐ)质和口味来选择适合自己的降火食材。