长寿果是什么

寿果是一种常见的中药材，也称为五味子或五味子实。它的果实通常呈红色，味道酸甜，被认为具有补肾壮阳、滋阴润燥、安神定志、增强免疫力等功效。长寿果可以生食或炖汤喝，也可以用来制作中药药材或保健品。