冬瓜荷叶茶的功效与作用及禁忌

瓜荷叶茶有以下几个功效和作用：
1. 减肥瘦身：冬瓜荷叶茶富含多种维生素和矿物质，能够促进新陈代谢，减少脂肪堆积，帮助身体消耗脂肪。
2. 清热解毒：冬瓜荷叶茶能够清热解毒，具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用，有助于预防感冒等疾病。
3. 改善皮肤：冬瓜荷叶茶中含有丰富的维生素C和E，能够促进皮肤新陈代谢，改善皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。
4. 降血压：冬瓜荷叶茶中的荷叶具有降血压的作用，能够帮助控制高血压。
但是，冬瓜荷叶茶也有一些禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用冬瓜荷叶茶。
2. 有消化不良、腹泻等胃肠疾病的人不宜饮用冬瓜荷叶茶。
3. 患有肝病、肾病等疾病的人应该避免饮用冬瓜荷叶茶。
4. 长期饮用冬瓜荷叶茶会降低人(rén)体(tǐ)对铁的吸收，容易引起贫血，因此贫血患者应该避免饮用。