什么茶有降压作用?

茶和乌龙茶都被认为有降压作用。绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于扩张血管、促进血液循环，从而降低血压。乌龙茶也含有一定的茶多酚和儿茶素等成分，同时还含有一些矿物质和维生素，有助于调节血压。