三高喝什么茶最好

高包括高血压、高血脂和高血糖，建议选择具有降压、降脂和降糖作用的茶类，如绿茶、红茶、菊花茶、玫瑰花茶、山楂茶、荷叶茶等。但是，具体选择何种茶类还需要根据个人身体情况和医生建议进行选择。