茶又称普洱茶,是一种经过发酵处理的茶叶。其功效与作用如下:
1. 降脂减肥:熟茶中含有多种有益物质,如茶多酚、茶黄素、茶氨酸等,能够促进脂肪代谢,降低血脂,达到减肥的效果。
2. 防癌抗癌:熟茶中的茶多酚、茶黄素等成分具有很好的抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,预防癌症的发生。
3. 保肝护肝:熟茶中的茶多酚、儿茶素等成分能够促进肝细胞再生,保护肝脏,有助于治疗肝病。
4. 降血压降血糖:熟茶中的茶多酚等成分能够扩张血管,降低血压,同时还能够促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌,降低血糖。
5. 祛湿消食:熟茶具有温中祛湿、消食化积的功效,适合于湿热体质、消化不良者饮用。
总之,熟茶具有很多的功效与作用,但是也要注意适量饮用,以免对身体造成负担。