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三、桂花茶怎么泡
桂花茶怎么搭配好喝
花茶可以搭配一些甜点，如糕点、饼干、水果等，也可以加入一些蜂蜜或红枣等食材来增添口感。此外，将桂花茶泡入热水中，与少许薄荷叶、柠檬片或姜片搭配也是不错的选择。
桂花茶的功效与禁忌
花茶的功效主要有以下几点：
1. 调节血糖：桂花茶中含有的桂皮酸等物质，可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，有助于调节血糖水平。
2. 去除口臭：桂花茶中的挥发性物质能够有效去除口臭。
3. 改善睡眠：桂花茶中含有的挥发油能够舒缓神经，有助于改善睡眠。
4. 缓解头痛：桂花茶中含有的挥发油能够缓解头痛。
桂花茶的禁忌主要有以下几点：
1. 孕妇、哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有肝脏疾病、胃肠道疾病的人群不宜饮用。
3. 长期饮用桂花茶可能会影响肝脏功能，因此不宜长期饮用。
4. 饮用桂花茶时应注意控制用量，过量饮用可能会引起胃肠不适等问题。
桂花茶怎么泡
花茶泡法如下：
1. 准备干净的茶具和桂花干，一般每杯茶需要用2-3克桂花。
2. 烧开水，让水温稍微降温至80-90℃，这样可以保留桂花的香气。
3. 将桂花放入茶杯中，倒入适量的热水浸泡30秒左右，然后倒掉水。
4. 再次倒入热水，浸泡3-5分钟，让桂花的香气和味道完全释放。
5. 桂花茶可以直接饮用，也可以加入适量的蜂蜜或冰(bīng)糖(táng)调味。
温馨提示：桂花茶可以重复冲泡2-3次，每次冲泡时间可以稍微延长。同时，桂花茶也可以搭配其他茶叶一起泡，如绿茶、龙井茶等，口感更加丰富。
桂花茶跟什么搭配好看好喝
花茶可以搭配糕点、小吃、水果等甜食品尝，也可以搭配清淡的素菜餐点，如沙拉、炒青菜等，让口感更加清新。另外，加入一些蜂蜜或柠檬汁，可以增加茶的口感和营养价值。