红茶和绿茶一天分别什么时候喝

茶和绿茶可以在一天的不同时间喝。一般来说，早上喝红茶可以提神醒脑，下午喝绿茶可以帮助消化和放松身心。但具体喝茶的时间还要根据个人情况和喜好来决定。