红茶绿茶应该什么时候喝

茶和绿茶都可以在任何时间喝，但是它们有不同的效果和适用场合。红茶通常具有较强的醒脑作用，适合早上或下午喝，而绿茶则含有较多的抗氧化物质，适合晚上喝或在需要放松的时候喝。此外，红茶和绿茶也可以根据个人喜好来选择饮用时间。