午休睡不着是什么原因

休睡不着的原因可能有多种，可能是因为身体还没有疲劳到需要休息的程度，也可能是因为环境嘈杂或者光线太亮等外部因素干扰了睡眠。此外，过度的焦虑、压力和吃过多的食物等也可能会影响午休的睡眠质量。