瘦人适合喝什么茶

人适合喝一些有助于促进新陈代谢和消脂减肥的茶，如绿茶、乌龙茶、普洱茶、红茶、花草茶等。此外，一些具有调节血糖、降低胆固醇等作用的茶也是不错的选择，如苦瓜茶、桑叶茶、菊花茶等。需要注意的是，虽然茶有助于减肥，但也要适量饮用，不可过量。同时，瘦人也需要注意饮食搭配和运(yùn)动(dòng)，才能达到健康减肥的效果。