菊花花茶的功效与作用

花花茶有以下功效与作用：
1. 清热解毒：菊花花茶具有清热解毒的作用，能够帮助人(rén)体(tǐ)排除体内的毒素，降低体内的炎症反应。
2. 镇静安神：菊花花茶中含有一定的镇静成分，能够帮助人(rén)体(tǐ)放松神经，缓解紧张情绪，有助于改善失眠等问题。
3. 改善视力：菊花花茶中含有丰富的胡萝卜素等营养成分，能够帮助改善视力，缓解眼部疲劳。
4. 降低血压：菊花花茶中含有一定的黄酮类物质，能够帮助降低血压，有助于预防心血管疾病等疾病。
5. 美容养颜：菊花花茶中含有一定的维生素C等营养成分，能够帮助抗氧化，延缓衰老，有助于美容养颜。
需要注意的是，菊花花茶虽然有很多好处，但是也有一些禁忌人群，如孕妇、乳母、儿童等人群不宜饮用，同时也不能过量饮用。