碧螺春为什么要少喝

螺春茶叶含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，过量饮用可能会导致失眠、心悸、头晕等不适症状。因此，建议适量饮用碧螺春茶，每天不要超过3-4杯。