(jīng)期(qī)适合喝红枣茶、桂花茶、玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶等,这些花茶可以帮助缓解经(jīng)期(qī)不适,调节内分泌,提高免疫力,还有助于保持身体健康。但需要注意的是,如果有特殊的身体情况或疾病,最好在喝花茶前咨询医生。
经(jīng)期(qī)适合喝什么花茶
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