洱茶有以下功效与作用：
1. 降脂减肥：普洱茶中含有多种物质，如多酚、儿茶素等，可以促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂、减少脂肪积累，达到降脂减肥的效果。
2. 预防心脑血管疾病：普洱茶中的茶多酚、黄酮类等物质，可以有效降低血压、调节血脂，预防心脑血管疾病的发生。
3. 抗氧化：普洱茶中的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，对保护皮肤、预防癌症等有一定帮助。
4. 增强免疫力：普洱茶中含有丰富的茶多酚类物质，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，提高身体抵抗力。
5. 促进消化：普洱茶中的茶碱、茶多酚等物质，可以刺(cì)激(jī)胃肠道蠕动，促进消化，缓解胃肠道不适。
总之，普洱茶具有多种功效与作用，但需要注意的是，饮用量不宜过量，以免引起不良反应。同时，普洱茶也不适合所有人，如有特殊情况应遵医嘱饮用。