普洱茶的功效与作用:
1. 降脂减肥:生普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱等物质,可以促进脂肪的分解和代谢,有助于降低血脂和体重。
2. 预防心血管疾病:生普洱茶中的茶多酚等物质可以降低血压、降低血脂、预防动脉硬化等心血管疾病。
3. 抗氧化:生普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以延缓人(rén)体(tǐ)的衰老进程。
4. 改善消化:生普洱茶中的茶多酚能够促进胃肠蠕动,有助于改善消化功能。
禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胰腺炎等消化系统疾病的人不宜饮用。
3. 患有肝病、肾病、高血压等疾病的人应遵医嘱饮用。
4. 饮用时应注意控制量,过量饮用可能会引起失眠、头痛等不适症状。
生普洱茶的功效与作用及禁忌
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